2Life Fitness

Morning workout

morning_workout_matea

Stara narodna kaže: “Po jutru se dan poznaje!” Kada vam dan započne aktivno, puno je lakše suočiti se s izazovima koji su pred vama te je upravo jutarnji trening garancija uspješnog i produktivnog dana. Cilj jutarnjeg treninga jest ubrzanje metabolizma, a što je metabolizam brži to je učinkovitije i sagorijevanje kalorija. Treninzi su srednjeg intenziteta, no primjereni su i za početnike koji se prvi put susreću s vježbanjem te one koji ponovno kreću vježbati nakon duge stanke. Sadrže elemente Pilatesa, kao i kombinaciju vježbi snage s aerobnim vježbama te su stoga idealni za redukciju potkožnog masnog tkiva i preoblikovanje tijela. Svaki trening završava neizostavnim istezanjem koje dodatno opušta tijelo i um, te Vas čini spremnijima i poletnijima za obavljanje ostalih dnevnih aktivnosti. Redovitim dolascima primjetit ćete povećanje snage, izdržljivosti i fleksibilnosti Vašeg tijela, ali i povećanje otpornosti na svakodnevni stres kao i rast koncentracije te bistriji um. Odabir jutarnjeg teninga garantira cjelodnevno odlično raspoloženje te pregršt energije za sve izazove pred Vama!

  • Drugi o nama

    • Osoblje fitness centra je vrlo ljubazno i spremno pomoći svima kojima treba neki savjet ili dodatna informacija.Marina Mandić
    • Super atmosfera, lijep prostor i odličan program tjelovježbi!Vedrana Pavelić
    • Od najsrdačnijeg dočeka za recepcijom do žestokih treninga, sve je za 5!Matija Capan
    • Legendarna ekipa, ugodna atmosfera, super ambijent i dobra zezancija!Dominik Prosinečki
    • Jedno od mjesta gdje se osjećaš kao kod kuće!Karlo Novosel