Image Alt

BMI

Što je BMI?

Indeks tjelesne mase je omjer tjelesne mase i visine tijela te se koristi kao jedan od pokazatelja stupnja uhranjenosti.Osobama koje imaju povišenu tjelesnu masu (BMI 25) preporuča se mršavljenje. Visok indeks tjelesne mase povezan je s prekomjerenom količinom masnog tkiva i povećanim rizikom od kroničnih bolesti ( dijabetes, kardiovaskularne bolesti, metabolički sindrom...).

BMI Status mase
Ispod 18.5 Pothranjenost
18.5 - 24.9 Adekvatna tjelesna masa (adekvatan)
25.0 - 29.9 Prekomjerena tjelesna masa (prekomjeren)
30.0 - i iznad Pretilost
BMR Metabolička stopa / BMI indeks tjelesne mase
Napomena: BMI se ne koristi za sportaše i osobe izražene atletske građe
BODY
Close

2LIFE fitness centar mjesto je dobrih vibracija i pozitivne atmosfere, te sportskog duha, namijenjen za početnike, rekreativce i sportaše koji žele unaprijediti svoje zdravlje,oblikovati tijelo, te poboljšati svoje fizičke i psihičke performanse uz konstantan nadzor naših stručnjaka.

Radno vrijeme

Stenjevec
PON – PET: 07:30 – 22:30
SUB: 09:00 – 21:00
NED: 16:00 – 21:00

Rudeš
PON – PET: 07:00 – 23:00
SUB: 09:00 – 21:00
NED: 15:00 – 21:00

About